22/02/19 Dicas e Guias # , , , , ,

4 dicas para preparar e apresentar uma boa palestra

4 dicas para preparar e apresentar uma boa palestra

Preparar e apresentar uma boa palestra é algo que pode intimidar até mesmo os grandes executivos. Confira 4 dicas que vão te auxiliar nesse momento!

O segredo para uma boa palestra

Um fracasso durante uma apresentação, para alguns, pode afetar toda a sua credibilidade. Mas afinal, existe uma fórmula mágica para uma palestra bem-sucedida? A resposta é sim, a preparação! Através de uma apresentação você pode compartilhar toda sua experiência e com isso gerar visibilidade para sua empresa e também para sua marca pessoal. Veja agora 4 dicas para não errar em sua próxima apresentação:

 

– Conheça seu público

Você iria para um jantar sem conhecer os anfitriões? Espero que não. Portanto, não participe de uma palestra sem conhecer quem estará presente. Pesquise o tamanho e o tipo do seu público. Imagine quem estará lá e por quê, quais os desafios que essa pessoa enfrenta e quais serão as informações que poderão mudar sua perspectiva. Isso irá te deixar mais a vontade e ainda fará com que você adapte sua palestra para cada ocasião. Quanto mais solto você estiver, mais fácil ficará para manter o controle sobre o público e fazer com que ele entenda o conteúdo.

 

– Defina suas três mensagens

Pode parecer estranho, mas você precisa de apenas três mensagens. Se tiver mais do que isso poderá perder a atenção dos seus espectadores. Quais são as três coisas que podem mudar a maneira com as pessoas enxergam sua área? Reflita sobre isso e apresente.

Especialistas são convidados para palestras porque eles são exatamente isso: especialistas. Não há dúvida de que você sabe muito sobre a sua área. Quais tópicos únicos você traz para a discussão? Capture os itens que o público só receberá de você.

Amanda Hill, CEO de uma agência de comunicação e relações públicas

 

–  Estude, apresente dados e use todas as suas ferramentas

Para engajar uma audiência é preciso equilíbrio entre dados práticos e histórias personalizadas. É muito comum vermos apresentações cheias de gráficos que acabam tornando a palestra algo maçante.

Assim, pesquise dados que irão sustentar aquilo que será apresentado. Utilize gráficos e slides de fácil compreensão e procure por histórias interessantes, desde a sua própria história ou até mesmo a de um livro que você leu ou de uma personalidade histórica. O modo de dar uma boa palestra também pode variar.

Você pode ter uma conversa que estimule a conexão com seu público ou apresentar slides mais técnicos; pode realizar uma apresentação cheia de energia com um microfone sem fio ou solicitar um pedestal com microfone. Enfim, a escolha das suas ferramentas irá depender do formato de palestra que você deseja exibir. Veja isso como um evento coreografado, onde cada detalhe precisa transmitir uma mensagem.

 

– Se prepare e transpire propriedade

Seja você é iniciante ou veterano, o nervosismo e a apreensão sempre entram em cena minutos antes da palestra. Mas, diferente do que a maioria das pessoas pensam, isso é algo bom, pois a adrenalina abastece seu corpo com energia e te deixa mais entusiasmado para realizar uma performance mais viva. Aproveite esses momentos antes da apresentação para se concentrar. Tenha seu próprio ritual e esteja sempre preparado.

Além do mais, uma boa palestra pede um palestrante com propriedade, então fale com conhecimento de causa e mostre que você entende do assunto durante a apresentação. Seja confiante e mantenha um ritmo de discurso. Nem muito rápido e nem muito devagar.

Com preparação e prática, é possível fazer melhor uso de seu material e ainda deixar margem para um pouco de improviso, que é quando muitas das melhores palestras encontram sua mágica.

Amanda Hill, CEO de uma agência de comunicação e relações públicas

 

Boas palestras geram boas conexões!

Em resumo, conhecer seu público e estar preparado são os pontos chaves para realizar uma boa palestra. Com uma apresentação de sucesso é possível criar um vínculo com seus espectadores e isso pode ser extremamente vantajoso para sua empresa.  Fazer parte de um grupo de networking é uma ótima forma de alavancar seu negócio através de bons discursos. Conheça a rede de contatos que mais cresce em Bauru. Venha tomar um café conosco e saiba mais sobre o Meepe Networking!

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24/01/19 Dicas e Guias , Negócios # , , , , , , ,

Como a gratidão e a gentileza melhoram o ambiente de trabalho

Como a gratidão e a gentileza melhoram o ambiente de trabalho

Como a gratidão e a gentileza melhoram o ambiente de trabalho

O trabalho do cérebro humano

Você sabia que nosso cérebro processa 11 milhões de informações em todos os seus cinco sentidos a cada segundo?  Desses 11 milhões de conhecimentos, 10.999.960 são filtrados e não se tornam parte da sua percepção consciente. Já os 40 restantes são usados para construir sua versão consciente da realidade. É assim que você irá explicar seu contexto. Suas ações e como você experimenta o mundo serão construídas à parte.

Para seu cérebro, a prioridade é a sobrevivência e ele sempre irá tentar te manter longe do que te faz mal. Isso faz muito sentido do ponto de vista evolutivo. Mas, se pararmos para analisar, seu cérebro não está deixando as 40 melhores informações à sua disposição. Ele está te direcionando para se proteger do pior cenário imaginável. Ou seja, você está sempre focado nos aspectos negativos em vez de enxergar os pontos positivos. Se aplicarmos isso ao ambiente de trabalho veremos que seu cérebro está focando em aspectos que ameaçam seu sucesso profissional e seu status.

Colegas que te deixam para baixo, comentários que não te agradam, perda de prazos ou até mesmo aquele chefe que não te apoia. Tudo isso será filtrado pelo seu cérebro e ele te dará sinal de alerta gerando mais estresse, ansiedade, frustração, raiva e depressão.

 

A importância da gratidão

Você pode escolher onde focar sua atenção e energia. A gratidão é algo muito importante, pois quando você utiliza coisas boas como uma parte mais ativa do cotidiano, toda a sua experiência se torna melhor. Assim as coisas negativas não irão te incomodar tanto.

De acordo com pesquisas pessoas mais gratas têm diversas vantagens, como:

– Maior sucesso na carreira

– Melhores relacionamentos

– Melhor saúde física

– Redução nos níveis de estresse

– Maior autoestima

– Mais otimismo em relação ao futuro e positividade em relação a vida como um todo

– Mais empatia e menos agressividade

 

3 dicas para ser mais grato em seu ambiente de trabalho

  1. Tenha uma lista de gratidão

Pode parecer algo bobo, mas ter uma lista com coisas pelas quais você é grato pode contribuir muito para sua experiência no trabalho. É grato pelo café grátis? Anote! Ou então por um colega que está sempre de bom humor, por um elogio que seu chefe te fez etc. Leia no final de cada semana tudo de bom que aconteceu com você.

  1. Utilize melhor seu trajeto

Quando for para sua casa no fim do dia, tente não focar em tudo que não saiu como o planejado. Escolha usar seu tempo para apreciar o que deu certo e quais oportunidades podem ser melhoradas.

  1. Escreva um bilhete de agradecimento

Deixe o dia de alguém mais feliz. Escreva um agradecimento com algo que você admira em seu colega. Esse gesto irá exercitar a gratidão não só em você que escreveu, mas também em quem receber o bilhete.

 

Gentileza gera gentileza!

Ser gentil e conviver com pessoas gentis também melhora o ambiente de trabalho. A gentileza deixa o clima mais leve e melhora o humor.

Muitas vezes, um simples “bom dia” pode ajudar a melhorar o humor de uma pessoa. Da mesma forma que o “com licença” e “por favor” reforçam comportamentos gentis e a boa educação. Pergunte-se como pode ser útil ou como pode ajudar um colega a desempenhar suas atividades. Lembre-se de que numa equipe não há concorrentes, mas parceiros.

Daniel Burd, Coach

 

Pratique boas ações!

Comprovamos que a gratidão e a gentileza melhoram o ambiente de trabalho, mas você já conhece os benefícios que participar de um grupo de networking pode oferecer ao seu negócio? Faça parte da rede de contatos que mais cresce em Bauru. Venha tomar um café conosco e saiba mais sobre o Meepe Networking!

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10/09/18 Negócios # , , , , ,

10 coisas que você deve abandonar para alcançar o sucesso

10 coisas que você deve abandonar para alcançar o sucesso

O que é ser bem-sucedido para você? Há pessoas que buscam ganhar milhões, enquanto outras querem apenas uma vida tranquila. Mas como atingir o tão sonhado sucesso? Confira nossas dicas!

Não existe fórmula mágica para o sucesso e isto é fato. Mas existem crenças e atitudes em nosso dia a dia que acabam influenciando em nosso desempenho. Elencamos agora alguns pensamentos que você deve deixar para trás para alcançar o sucesso.

 

1 – Negatividade

Se concentrar apenas nos aspectos negativos irá fazer com que você não saia do lugar. Todos precisamos encontrar uma forma de fazer com que não sejamos reféns dos pensamentos negativos. E como controlar a negatividade? Sempre que os pensamentos ruins vierem, respire fundo! Pensamentos também são hábitos, exercite os pensamentos bons.

 

2 – Medo de falhar

Pessoas bem-sucedidas também tiveram fracassos em suas vidas. Só não encontra erros no caminho quem não caminhou. Quando temos medo geralmente nos perguntamos “o que irão pensar de mim se eu falhar?“. É muito comum pensarmos nas outras pessoas e em suas opiniões, mas o ideal é que você se concentre em si e pense “o que eu irei perder se eu tentar?”.

 

3 – Atalhos

Quanto mais desafiadoras forem suas metas, mais força você precisará para enfrentar os caminhos. Há sacrifícios que precisam ser feitos, mas o que você está disposto a fazer para alcançar o que deseja? Lembre-se que não há elevadores para o sucesso, você terá de ir de escada. Planeje seu futuro e não tenha medo de sonhar, mas apenas sonhar não adianta. Aja!

 

4 – Complexos

Todos nós temos problemas, mas o que realmente vale é a importância que você dá ao problema. Não se enxergue como vítima, lute!

 

5 – Distrações

Existem muitas interrupções em nossas vidas. Nós fazemos planos, colocamos um objetivo e aí vem a vida e tira a nossa atenção. Não permita que distrações pequenas (grupos do WhatsApp, Facebook, problemas de terceiros) o impeçam de concluir suas demandas.

 

6 – Piloto automático

A filosofia de Zeca Pagodinho do “deixa a vida me levar” não funciona na vida real. O piloto automático não te levará muito longe. Existem muitas pessoas que passeiam pela vida, o ideal é que todos nós tenhamos um propósito.  Você pode começar com algo pequeno, termine um livro, finalize um planejamento, faça algo em prol do seu futuro. Começando agora.

 

7 – Ingratidão com a vida

A ingratidão mata o seu entusiasmo e rouba sua alegria. Um bom exercício contra isso é repetir todos os dias em voz alta três coisas pelas quais você é grato. Se fizer isso logo pela manhã, seu dia mudará.

 

8 – Síndrome de Power Ranger

Não, você não está lutando contra um vilão em uma série de fantasia. Pare com o clima de guerra e desconfiança o tempo inteiro. Mas, não estamos falando de guerra e competitividade nos negócios, e sim da guerra interna que todos nós travamos. Em muitos momentos pensamos que estamos sozinhos contra o mundo, mas é válido lembrar que sempre há alguém se inspirando em você.

 

9 – Arrastando correntes

Ficar remoendo coisas que aconteceram com você não te levará a lugar algum. O passado serve como experiência. Seu futuro não dependerá do passado, mas sim do que você faz hoje. Aprenda sempre com seus erros e se reinvente.

 

10 – Desistência

Há muitas pessoas que começam milhares de projetos e não finalizam nenhum deles. Então se você está cogitando desistir de algo, não se atreva! Não importa qual seja a definição de sucesso para você, fazer o melhor possível para alcançá-lo é que lhe trará satisfação.

 


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03/09/18 Negócios # , , , , ,

Como está sua rede de contatos? Entenda mais sobre networking!

Como está sua rede de contatos? Entenda mais sobre networking!

Há várias maneiras de realizar o que nós chamamos de networking. Mas, nem sempre é fácil alimentar uma rede de contatos. Para quem é mais tímido ou introvertido, o networking pode parecer um grande desafio. Confira agora 7 dicas para contatar sua rede de contatos.

É possível aprender a fazer networking? Sim! Separamos 7 dicas para melhorar seu networking com base no livro How to Survive da consultora Naomi Karten.

 

1 – Desenvolva a ideia certa

Jamais comece um contato dizendo que você está precisando de algo, dessa forma você irá apenas ser indiscreto ou até mesmo inconveniente. Uma ótima forma de abordar alguém é ter sempre em mente que o networking é um caminho de mão dupla. Ouvir é tão importante quanto falar. Deixe a sua espontaneidade guiar a conversa. Seja direto, objetivo, não perca seu foco, ouça mais, fale pouco e pergunte.

 

2 – Tenha objetivos

Quando pratica o networking, você está assumindo que necessita de outra pessoa para ajudá-lo a concluir seus objetivos. Então prepare-se para se relacionar. Crie uma lista do que deseja alcançar e tenha clareza no que busca. Procure por pessoas que acrescentarão sempre algo novo, mesmo que não sejam exatamente do seu nicho de atuação. Mas, para que haja um bom relacionamento é necessário que você crie um vínculo com cada um.

 

3 – Aproveite sua zona de conforto

Um bom profissional deve observar seu próprio comportamento para assim perceber o que mais funciona pare ele. Melhore sua rede de relacionamentos tirando proveito de situações e temas que te deixem confortáveis.

 

4 – Saiba como mapear oportunidades para relacionamento

É importante reforçar que um bom networking não é baseado em quantidade, mas sim em qualidade. Há diversas ocasiões em quem é possível criar e alimentar seus contatos, como por exemplo, em eventos e redes sociais. Nas mídias sociais, escolha qual a melhor rede para interagir e consulte perfis de parceiros para entender o padrão de comunicação que eles utilizam.

 

5 – Utilize grupos como ferramentas

Como falamos no tópico acima, as redes sociais são muito importantes para o networking. Maximize suas conexões no Facebook e também no LinkedIn. Nos dois, há grupos de diversos interesses, pessoais e profissionais. Eles podem servir como porta de entrada para novas oportunidades. Atualize sempre seu perfil com todas as informações necessárias de sua empresa.

 

6 – Ofereça algo aos seus contatos

É fundamental para um profissional ter uma imagem confiável perante seus clientes, isso se constrói através da demonstração de flexibilidade, colaboração, humildade e conhecimento. Acrescente valor quando estabelecer um contato, ofereça algo novo. Pense que o “o que posso fazer por você”deve vir antes do “o que você pode fazer por mim”.

 

7 – Use seu tempo da maneira certa

Profissionais introvertidos acabam deixando as oportunidades passarem.  Evite que isso aconteça usando seu tempo da melhor forma e marcando encontros em horários específicos, como café da manhã e almoço. Essa prática torna mais fácil criar e manter seus relacionamentos. Uma rápida saída para um café pode gerar bons negócios.

 

DICA BÔNUS

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